ג'ונס נגד סמית'
ב-2 במרץ ג'ון ג'ונס ינצח את אנתוני סמית', יגן על חגורת האליפות בקטגוריית 205 פאונד (93 קילו) של היו-אף-סי, וימשיך לעגן את מעמדו בתור...
top of page
מאמרים
חיפוש
teambertmma
- 25 בפבר׳ 2019
- 1 דקות
Half Guard Kimura Sweep
In today's video, head coach Eran Bert demonstrates a kimura sweep from Half Guard. The Kimura grip is incredibly useful not just for...
teambertmma
- 20 בפבר׳ 2019
- 1 דקות
חצי גארד באימון נשים
In this week's Monday Evening Women only class, coach Noa Lellouch (@lellouchenoa) worked with her trainees on some basic takedowns...
teambertmma
- 17 בפבר׳ 2019
- 1 דקות
על אגרוף תאילנדי
אגרוף תאילנדי, הנו אומנות לחימה שמקורה, כפי שניתן להבין מהשם, בתאילנד. האומנות המכונה גם 8 הגפים ( limbs 8) שכן טכניקות ההתקפה נעשות...
teambertmma
- 13 בפבר׳ 2019
- 1 דקות
Half Guard Sweep to Kneebar
In today's video, coach Steve Cohen demonstrates a classic half guard sweep followed by a kneebar submission. Steve starts by securing...
teambertmma
- 12 בפבר׳ 2019
- 1 דקות
Sweeping From Half Guard
In today's 18:15 BJJ Gi class, coach @stevecohenpt taught some half-guard fundamentals, starting with an "old old school" sweep, covering...
teambertmma
- 7 בפבר׳ 2019
- 4 דקות
אליפות על המשקל
כותב: בן גלבוע ב-10 בפברואר יגן רוברט וויטאקר על חגורת האליפות שלו בקרב מול קווין גאסטלם, בקטגורית המשקל 185 פאונד (84 קילו) של...
teambertmma
- 22 בינו׳ 2019
- 4 דקות
המחיר של החופש
כותב: בן גלבוע הגרעין הפילוסופי של אמ-אמ-איי הוא חופש. המשפט הבומבסטי הזה הופך למוחשי יותר אם נבחן את ההיסטוריה של הספורט: בתחילת המאה...
teambertmma
- 16 בינו׳ 2019
- 1 דקות
Takedown, Take the Back, and Submit
In today's video, head coach Eran Bert demonstrates a sequence of moves that the #MMA class has been working on recently. First, coach...
teambertmma
- 14 בינו׳ 2019
- 1 דקות
טיפ בשביל לסיים מהגב בגיו גיטסו וMMA
למרות היתרון הטכני בפוזיציה של ״גב״, להכניע את היריב מפוזיציה זו אניה דבר טריוואלי כלל, במיוחד בהינתן ומדובר ביריב ברמה גבוה. יתרה מכך,...
teambertmma
- 11 בינו׳ 2019
- 1 דקות
Monthly BJJ Subject: Back Mount
This month, our BJJ classes are focused on the subject of back mount. The back mount is one of the most prized positions in BJJ for three...
teambertmma
- 10 בינו׳ 2019
- 3 דקות
דילאשו - סהודו
כותב: בן גלבוע הפעם הראשונה שראיתי את טי-ג'יי דילאשו נלחם הייתה ביו-אף-סי 177. התחלתי לראות אירועי יו-אף-סי כמה חודשים לפני כן - עדיין לא...
teambertmma
- 6 בינו׳ 2019
- 1 דקות
סיט אוט נגד יריב שביצע ספרוול
אנו ממשיכים עם אימוני ההאבקות בכל הכוח!! באימון האחרון עברנו על התקפת נגד יריב שביצע ספרוול על ידי ביצוע "סיט אוט". על מנת לבצע את...
teambertmma
- 3 בינו׳ 2019
- 1 דקות
The Importance of Wrestling in MMA
One of the most surprising and yet definitive discoveries of the last 30 years in the martial arts world is the absolute domination of...
teambertmma
- 1 בינו׳ 2019
- 7 דקות
במה שונה אמנות הלחימה ג'יו ג'יטסו משאר אמנויות הלחימה?
כותב: אסף סיאני "מה כל כך מיוחד בג'יו ג'יטסו שאתה מנסה לשכנע אותי להצטרף בכזאת דבקות?" שאל אותי חבר שעוסק באמנות לחימה מעדה אחרת. "מדובר...
teambertmma
- 31 בדצמ׳ 2018
- 2 דקות
חדש! אימוני היאבקות
היאבקות היא אומנות השליטה ביריב מתנגד, היא להכניע אותו על ידי טכניקות תפיסה קלאסיות הכוללות יצירת וניצול מנוף פיזי לתנועה, ותזמון נכון...
teambertmma
- 23 בדצמ׳ 2018
- 1 דקות
קאונטרים למידל קיק באגרוף תאילנדי
ההתמודדות עם מתאגרף ששומר על טווח רחוק, מתוך עדיפות טכנית או טווח פגיעה, היא קשה. בעיקר באגרוף תאילנדי שבו נעשה שימוש גם בידיים וגם...
teambertmma
- 12 בדצמ׳ 2018
- 1 דקות
מעבר טוראנדו ללקיחת גב
בוידאו של היום, המאמן הראשי - ערן ברט מדגים מעבר טוראנדו ולאחריו לקיחת גב. בכדי לתרגל מעבר אפקטיבי ניתן לאחוז במכנסי היריב בחלקם התחתון...
teambertmma
- 10 בדצמ׳ 2018
- 1 דקות
מעברי גארד וחימום מעניין בהשראת עולם היוגה
החודש בטים ברט אנו מתמקדים על מעברי גארד. אתמול באימון מתקדמים היה לנו את העונג לארח את @sebastianandstine, שהעביר לנו חימום מעניין...
teambertmma
- 3 בדצמ׳ 2018
- 1 דקות
על אומנויות לחימה ודרך חיים
אומנויות לחימה הן יותר מספורט, יותר מפעילות או שחרור לחצים. אומנויות לחימה הן דרך חיים. באמצעות אומנויות לחימה, בן אדם יכול לפתח את הגישה...
bottom of page