על אומנויות לחימה ודרך חיים
אומנויות לחימה הן יותר מספורט, יותר מפעילות או שחרור לחצים. אומנויות לחימה הן דרך חיים. באמצעות אומנויות לחימה, בן אדם יכול לפתח את הגישה שלו לבעיות, השקפת עולמו, והבנה של הדרך שבה הוא חי. מיאמוטו מוסאשי, לוחם ורונין יפני מפורסם, אמר, ״אם אתה מכיר את הדרך בהרחבה, אתה תראה אותה בהכל.״ אתה לא חייב להיות אלוף עולם, או אפילו חגורה שחורה, כדי ללמוד לקחים ערכים ולמצוא משמעות עמוקה באומנויות לחימה.