teambertmma11 במרץ 20191 דקותאיך נראה אימון של ג'יו ג'יטסו ברזילאיגדול או קטן, חזק או חלש, ג'יו ג'יטסו ברזילאי הנה אחת מאומנויות הלחימה היעילות ביותר. בתרגום מילולי האומנות העדינה, ג'יו ג'יטסו מתמקדת...
teambertmma6 בינו׳ 20191 דקותסיט אוט נגד יריב שביצע ספרוולאנו ממשיכים עם אימוני ההאבקות בכל הכוח!! באימון האחרון עברנו על התקפת נגד יריב שביצע ספרוול על ידי ביצוע "סיט אוט". על מנת לבצע את...
teambertmma3 בדצמ׳ 20181 דקותעל אומנויות לחימה ודרך חייםאומנויות לחימה הן יותר מספורט, יותר מפעילות או שחרור לחצים. אומנויות לחימה הן דרך חיים. באמצעות אומנויות לחימה, בן אדם יכול לפתח את הגישה...
teambertmma13 ביולי 20171 דקות?מהו הפקטור המשמעותי ביותר בקרב רחובהמיינד סט, המעבר ממצב של רגיעה למצב של הישרדות באפס זמן, היכולת להערך מנטלית ולתת תגובה במינימום זמן, היא פקטור חשוב לא פחות מהטכניקה...
teambertmma26 בפבר׳ 20173 דקותהרחוב ותחרויותכל אומנות לחימה צריכה לספק בבסיסה את היכולת להתגונן במצבי אמת, ודי ברור שכל אומנויות הלחימה התפתחו מהצורך הבסיסי להתגונן ולהילחם במצבי...