Team Bert MMA | אגרוף בתל אביב | Boxing in Tel Aviv

אגרוף קלאסי

אמנות לחימה מערבית המתמחה באגרוף ותנוע

אגרוף או ,"המדע המתוק" כפי שמכונה, הנו אחד מענפי הספורט הפופולריים ביותר בעולם, מדובר על ספורט שסיפק אגדות ספורט, יריבויות ודרמות מהם עושים סרטים הוליוודיים.

מעת העתיקה עד למעשה למאה ה 18 קשה מאוד למצאו עדויות לאגרוף כספורט. בתקופה זו באנגליה החלה התעוררות של קרבות אגרוף בידיים חשופות שסללה את הדרך לאגרוף המודרני המוכר לנו היום. אך הדרך להפיכתו של האגרוף לספורט הפופולארי המוכר לנו היום לא הייתה פשוטה כלל וכלל.  בתחילת דרכו כמעט ולא היו חוקים שפיקחו על הקרבות ושמרו על בריאות הלוחמים. ב 1743 הוצגו הכללים הראשונים תחת  מה שידוע כ Broughton's rouls. הכללים שהתווספו היו די פשוטים, כשהיריב נפל אל תמשיך לרוצץ לו את הגולגולת ,ואם הוא לא קם תחת 30 שניות הוא הפסיד את הקרב. בנוסף לראשונה  הוצגו סוג של כפופות אגרוף, אמנם מאוד דקות שבקושי סיפקו הגנה, (יותר להגנה על הידיים של המכה מאשר לראש של המוכה). במאה ה 19 הספורט הוצא מהחוק ונאסר באנגליה וחלקים נרחבים מארה"ב. למרות זאת, קרבות האגרוף המשיכו אך אט אט התווספו חוקים והספורט הלך לכיוון של רגולציה עד להפיכת ספורט למה שמוכר כיום, כלומר, חלוקה לסיבובים, הגבלת זמן, התרה של שימוש במכות ספציפיות וכו'. מהביט זה, התהליך שעבר עולם האגרוף  מזכיר מאוד את התהליך שעבר ובמידה מסויימת עדין עובר, עולם ה MMA. מספורט מחתרתי עם מעט או ללא חוקים, לספורט עם חוקים שמפוקח ע"י המדינה וע"י כך הופך להיות מוקבל גם בקרב הציבור הרחב ומצליח לפרוץ אל תוך ה "mainstream".

 

אנו רואים את האגרוף כבסיס ללחימה.

כושר

​התזוזה הבלתי פוסקת, הכוח שהגוף צריך לגייס על מנת לייצר מכה יכילה והתשישות הנובעת מספיגה של מכה הופכים את האגרוף לפעילות המצריכה כושר גופני גבוה ביותר. לכן אימוני האגרוף ישפרו את הכושר הגופני שלכם בצורה בלתי נתפסת.

הגנה עצמית

אימוני אגרוף מתעסקים בלחימה מעשית היעילה ביותר למצבי אמת לחימה. באימוני האגרוף תרכשו כלים יעילים ללחימה והתגוננות.

יכולת מנטלית

אין הרבה דברים יוצר מאתגרים מאשר להתגבר על הפחדים הכי ראשונים שלנו, ואין הרבה דברים יותר מפחיד מלקבל אגרוף לפנים. האימונים אצלנו נערכים בסביבה בטוחה ומבוקרת, ויחד עם זאת מדובר באימוני לחימה שמאמתים בוחנים ומשפר את היכולת שלנו לתפקד במצבי לחץ ולהתגבר על הפחדים שלנו.

תנועה

אולי המימיד החשוב ביותר באימוני אגרוף. היכולת להתחמק מכות, לעמוד בטווח המתאים לך ביותר למצוא את הזוויות בה ניתן להכות מבלי להיפגע ולשלוט במרחב הקרב יקבע פעמים רבות את תוצאת הקרב.

  • Team Bert Youtube
  • Team Bert Instagram
  • Team Bert Facebook

תש״ח 2, תל אביב | מייל: teambertmma@gmail.com | טלפון: 03-7303636