מעבר טוראנדו ללקיחת גב

בוידאו של היום, המאמן הראשי - ערן ברט מדגים מעבר טוראנדו ולאחריו לקיחת גב.

בכדי לתרגל מעבר אפקטיבי ניתן לאחוז במכנסי היריב בחלקם התחתון מתחת לברך, מה שמאפשר שליטה על האגן והרגליים. ליריב עדיין יש אפשרויות בשלב זה אך הן מאוד מצומצמות.

על ידי שליטה במרכז התנועה של היריב ניתן לצפות בקלות בתנועה העתידה להגיע ולהיות מוכן עם מהלך נגדי מה שמהווה את אחד העקרונות במעבר גארד; להתחבר ליריב בצורה המאפשרת לחזות את תנועותיו.

בסרטון זה ניתן לראות את ערן מבצע מעבר כאשר היריב מנסה לפשוט את רגליו ולבצע ספיידר גארד.

In today's video, head Coach Eran Bert demonstrates a Torreando-variation guard pass followed by a backtake. When you grip your opponent's pants below the knee, you can exercise a lot of control over the movement of their hips and their legs, which makes the pass much more effective. Your opponent will still have options to try and counter your pass, but the number of these options is relatively limited, and therefore you can more easily predict what your opponent will do and be ready with additional moves. Additionally, one of our guard passing principles is to connect to the opponent in such a way that allows us to predict his movement. Coach Eran does this by controlling the opponent's hips, which connects him to the opponent's centre of movement and assists him in predicting the opponent's next move and passing his guard. In this video, coach Eran shows how to get past the opponent when he tries to extend his leg and enter spider guard.

#bjj #jiujitsu #technique #גיוגיטסו #טכניקה

  • Team Bert Youtube
  • Team Bert Instagram
  • Team Bert Facebook

תש״ח 2, תל אביב | מייל: teambertmma@gmail.com | טלפון: 03-7303636