top of page
הרשמו עכשיו
לחימה
ג׳יוג׳יטסו
BJJ נשים
אגרוף תאילנדי
MMA
אגרוף קלאסי
אימונים אישים
עלינו
שאלות נפוצות
מדריכים ומאמנים
סניפים
מדיניות פרטיות
תקנון
לוח אימונים
בוגרים
ילדים
צור קשר
English
מאמרים
All Posts
לחימה
כושר
ג׳יוג׳יטסו
אגרוף תאילנדי
אגרוף קלאסי
כושר ותנועה
MMA
החלמה
קיקבוקסינג
דרך חיים
הגנה עצמית
קראטה
טכניקה
היאבקות
בלוג
סמינרים
חיפוש
teambertmma
16 בינו׳ 2019
1 דקות
Takedown, Take the Back, and Submit
teambertmma
14 בינו׳ 2019
1 דקות
טיפ בשביל לסיים מהגב בגיו גיטסו וMMA
teambertmma
6 בינו׳ 2019
1 דקות
סיט אוט נגד יריב שביצע ספרוול
teambertmma
23 בדצמ׳ 2018
1 דקות
קאונטרים למידל קיק באגרוף תאילנדי
teambertmma
12 בדצמ׳ 2018
1 דקות
מעבר טוראנדו ללקיחת גב
teambertmma
14 בנוב׳ 2018
1 דקות
בריח יד מגארד פרפר
teambertmma
12 בנוב׳ 2018
1 דקות
Squad Works Single Leg X and Full X Guard
teambertmma
14 באוק׳ 2018
1 דקות
BJJ Technique: Loop Choke
teambertmma
11 באוק׳ 2018
1 דקות
Problem solution Knee Slice
teambertmma
10 באוק׳ 2018
1 דקות
Kise Gatame Heelhook
teambertmma
12 בספט׳ 2018
1 דקות
Boxing - Taller Opponent Problem Solution
teambertmma
4 בספט׳ 2018
1 דקות
Bjj techniques: breaking the De La Riva and taking the back
teambertmma
29 באוג׳ 2018
1 דקות
Bjj techniques: armbar submission from side control
teambertmma
28 באוג׳ 2018
1 דקות
Bjj technique: Inversions
teambertmma
27 באוג׳ 2018
1 דקות
Bjj technique: breaking the De la riva guard and taking the back
teambertmma
26 באוג׳ 2018
1 דקות
Bjj technique: a sweep from the de la riva guard to full mount
teambertmma
23 באוג׳ 2018
1 דקות
MMA Technique - seatbelt grip to ankle pick to kneebar
teambertmma
21 באוג׳ 2018
1 דקות
TAKE DOWN TO HEEL HOOK
teambertmma
19 באוג׳ 2018
1 דקות
SOME MORE MMA TECHNIQUE
teambertmma
13 באוג׳ 2018
1 דקות
Some BJJ for MMA technique
1
2
bottom of page
