top of page
הרשמו עכשיו
לחימה
ג׳יוג׳יטסו
BJJ נשים
אגרוף תאילנדי
MMA
אגרוף קלאסי
אימונים אישים
עלינו
שאלות נפוצות
מדריכים ומאמנים
סניפים
מדיניות פרטיות
תקנון
לוח אימונים
בוגרים
ילדים
צור קשר
English
מאמרים
All Posts
לחימה
כושר
ג׳יוג׳יטסו
אגרוף תאילנדי
אגרוף קלאסי
כושר ותנועה
MMA
החלמה
קיקבוקסינג
דרך חיים
הגנה עצמית
קראטה
טכניקה
היאבקות
בלוג
סמינרים
חיפוש
teambertmma
26 באוג׳ 2019
1 דקות
פתיחת גארד להתקפה יעילה ומפתיעה - Team Bert MMA
teambertmma
3 בינו׳ 2019
1 דקות
The Importance of Wrestling in MMA
teambertmma
5 במאי 2015
1 דקות
?רגלים או ידים
teambertmma
22 במרץ 2015
28 דקות
חוקת תחרות קראטה
teambertmma
15 בינו׳ 2015
4 דקות
אגרוף הצללים: Shadow boxing אימוני לחימה עצמיים ותרומתם ללוחם הMMA.
teambertmma
1 ביוני 2014
1 דקות
התמודדות עם לחץ בתחרויות
teambertmma
25 במאי 2014
1 דקות
אימון בזמן פציעה
teambertmma
21 במאי 2014
1 דקות
הטעיות זה שם המשחק
teambertmma
19 במאי 2014
3 דקות
על ממ"א ולחימת רחוב מפי מתאמן
teambertmma
13 בפבר׳ 2014
6 דקות
MMA-אימון, פרוטאינים ומה שבניהם- תזונה ו
teambertmma
17 בנוב׳ 2013
1 דקות
אימון שישי בוקר וקצת ערב
teambertmma
16 בנוב׳ 2013
3 דקות
מהו דוג'ו - בית ספר לאומנויות הלחימה
bottom of page