חניקת יחזקאל מסייד קונטרול


In today's video, coach Eran Bert shows how you can take advantage of a partner's instincts or known movements. When in top side control position, you can reliably predict that your partner will dig for the underhook if you give them with an opportunity. While they go for the underhook, their neck will be vulnerable to attack, as shown in this video with the Ezekiel choke. By having moves prepared and ready to use ahead of time, like this Ezekiel, you'll be able to time your opponent and submit them, even if they are very high level.


בסרטון, ערן ברט מדגים כיצד לנצל את תגובתו הידועה מראש של היריב.

אחת ההגנות הנפוצות מסייד קונטרול היא השגת אנדרהוק, ערן מוריד מהלחץ ויוצר מרחק על מנת שהיריב ילך על זה, ותוך כדי תופס את הצוואר החשוף באמצעות חניקת יחזקאל.

שרשור התקפות, והכנת טכניקה חלופית מראש, בדומה לחניקה, ישפר את המשחק שלכם ויאפשר תזמון והכנעה של יריבים ברמה גבוהה יותר.


#teambert #ezekielchoke #gichoke #choke #jiujitsugi #mount #strangles #drillersmakekillers #sidecontrol

  • Team Bert Youtube
  • Team Bert Instagram
  • Team Bert Facebook

תש״ח 2, תל אביב | מייל: teambertmma@gmail.com | טלפון: 03-7303636