טריגר פוינטס - לשחרר את הכאב מהגוף- שחרור ללוחם MMAteambertmma17 בספט׳ 2014זמן קריאה 1 דקותעודכן: 28 בנוב׳ 2018אחת הסקירות המקיפות על טריגר פויינטס. רלוונטי לכל ספורטאי, וללוחמי MMA וBJJ בפרט.http://zayedet.com/2014/09/17/triggerpointlist2014/#mma #physicalfitness #ממא #כושרגופני
אחת הסקירות המקיפות על טריגר פויינטס. רלוונטי לכל ספורטאי, וללוחמי MMA וBJJ בפרט.http://zayedet.com/2014/09/17/triggerpointlist2014/#mma #physicalfitness #ממא #כושרגופני
Comments