top of page

איך לייצר התקפה יעילה תוך כדי החלפת צדדים

תמונת הסופר/ת: teambertmmateambertmma

בשונה מתרגול סטטי, קרב הוא התרחשות דינאמית הדורשת יכולת לייצר התקפה יעילה תוך כדי שינוי עמידת המוצא והתאמתה לסיטואציה. בסרטון הבא מוצגת עבודת לאפות המאלצת את המתאמן לייצר התקפה יעילה תוך כדי החלפת צדדים בהתקדמות ונסיגה.

פוסטים אחרונים

הצג הכול

Comments


bottom of page