top of page

דוגמא לעבודת פדים בסיסית

תמונת הסופר/ת: teambertmmateambertmma

בסרטון זה אנו רואים דוגמא לעבודת פדים בסיסית. הטכניקה שמודגמת כוללת הגנה מבעיטה ע"י תפיסה, וקאונטר חזרה עם בעיטת מגל. עבודה עם פדים מאפשרת למתאמנים לעבוד טכנית ולהעלות את עצימות האימונים מבלי לדאוג לפגיעה בעצמם או בשותפם לאימונים.

פוסטים אחרונים

הצג הכול

Comments


bottom of page