teambertmma25 במאי 20153 דקותהערך המוסף בג'יו ג'יטסוג'יו ג'יטסו ברזילאי הוא יותר מאשר רק ספורט. הוא יותר מעוד אמנות לחימה. הרבה אנשים מדברים על אורח החיים של ג'יו ג'יטסו, אבל מה זה בעצם...
teambertmma23 ביולי 20142 דקותחמש דרכים בהם ג'יו גי'טסו עוזר לך בחיי היום היוםשומר עלייך בריא ובכושר אנשים רבים מתחילים להתאמן מתוך רצון למצוא דרך אלטרנטיבית ומהנה לעסוק בפעילות גופנית שלא במכוני כושר, אולם יוצא כי...
teambertmma13 ביולי 20142 דקותשיעורים חשובים לחיים שאומנויות לחימה יקנו לך1. השאר את האגו בחוץ – זה אחד החוקים הראשונים בכל דוג'ו אך הוא תקף לכל מקום שתלך ולכל דבר שתנסה. השאר את הגאווה בחוץ ופתח את הראש ללמידה...