teambertmma17 בנוב׳ 20131 דקותאימון שישי בוקר וקצת ערבחלק מאימוני האגרוף תאילנדי והאיגרוף בשישי. #boxing #thaiboxing #striking #lesson #trainingsession
teambertmma16 בנוב׳ 20133 דקותמהו דוג'ו - בית ספר לאומנויות הלחימההאם המושג דוג'ו הינו מושג אבסולוטי לטעמכם או פילוסופי? האם דוג'ו הוא מבנה, מקום, מיקום, יישות או אולי הוא כל מקום בו אני קד קידה ומתרגל...
teambertmma10 באוג׳ 20133 דקותBJJ-ו MMA תזונה לשיפור תוצאות באימוניהתזונה שתמריץ את יכולות ה-MMA שלך בין אם בזירה, בכלוב או במכון, אתה צריך אנרגיה מקסימאלית וסיבולת כדי להיות טוב במה שאתה עושה. החדשות...
teambertmma30 ביולי 20132 דקותBJJ-טיפים לנשים שרוצות להתחיל להתאמן בכולם יכולים להתאמן ב.BJJ- הג'יו-ג'יטסו מתאים לכולם ללא יוצא מן הכלל היסטוריית ספורט הנשים השתנתה. היום, תחת האיפור,שוכנת הרוח של לוחמת,...