לפרטים ושיחת הכרות:
איה 052-5803037 AYATUR@GMAIL.COM
SELF CARE
סדנת סופ”ש בתנועה לנשים
בהנחיית איה ברט
14-15/7
הסטודיו ביער המאכל בית לחם הגלילית
בואי להניח לנוח לנכוח
איה ברט
מטפלת בתנועה
מורה למחול מודרני אימפרוביזציה ויצירה.
בעלת הסטודיו "גוף מרחב יצירה ", ת"א.
מה בתכנית?
הסדנה תוקדש לשאלה " איך אני מזינה את עצמי מתוך עצמי? "מהם המשאבים הזמינים לי מתוך הגוף, כיצד בעזרת תנועה מודעת ואינטרוספציה נוכל למצוא ערוצי הקשבה חדשים לגוף שתומכים ברגיעה, בעוררות ובריקוד פנימי שאינו מוכתב מדפוסי תנועה מבחוץ אלא נובע מדחפים וגלים פנימיים.
ההתנסויות התנועתיות מתבססות על טכניקות של תנועה מודעת, תנועה אותנטית ותהליכי יצירה מתוך אימפרוביזציה ומחקר גוף חוויתי.
בסופש יתארחו קולגות נפלאות, נשים שעוסקות ביצירה ובטיפול ובחיבור המרתק בין שניהם.
לגעת בבטן- סדנה לטיפול עצמי
סדנה בהנחיית אורלי לן
מטפלת שיאצו בכירה
מטפלת באנפוקו .
בסדנה נרחיב את ההכרות התחושתית והמודעות הגופנית לבטן והאגן הנשי.
חימום בוקר מודרני בדגש על עבודת רצפה
בהנחייתה של רות אהרוני רקדנית, מוסיקאית יוצרת ומורה .
מה נאכל?
מטעמים מזינים וצמחוניים מהמטבח של תמרה
שתבשל לנו אוכל טרי כל הסופש....
הירקות האורגניים מחוות עשב לימון
מהשדה לידיה של תמרה המבשלת הקוסמת
איפה נישן?
במרחב המופלא של יער המאכל בבית לחם הגלילית סטודיו בלב הבוסתן , טובל בירק שנשקף מהחלונות פנימה לתוך הסטודיו
שקט מסביב, מלא כבוד לטבע.
הלינה בחלל משותף על גבי מזרנים שיש במקום. יש אפשרות להקים אוהל במרחב הבוסתן.