Team Bert MMA | בתל אביב MMA לחימה משולבת | MMA in Tel Aviv

לחימה משולבת

שילוב מנצח של מגוון אומנויות סטריקינג וגרפלינג

שילוב אומנויות לחימה הנה שיטת לחימה חדשה יחסית שפרצה לתודעה העולמית בתחילת שנות ה 90. במובן מסוים היה מדובר בניסיון למצוא את שיטת הלחימה היעילה ביותר. לאחר שהתפזר העשן התברר שאין שיטה אחת שאפשר להגדירה כטובה ביותר ואלא יש שלב מספר שיטות לחימה כאשר כל שיטה מעניקה ללוחם את הכלים הרלוונטיים להתמודדות במצב ספציפי. באופן גס ניתן לחלק את עולם הלחימה לשניים, סטריקינג (striking) וגרפלינג (grappling). תחת סטריקנג יכנסו כל אומנויות הלחימה בהם משתמשים בידיים וברגלים על מנת ליצר אנרגיה קינטית על מנת להכות את היריב.

 

אגרוף, אגרוף תאילנדי, קארטה, קיק בוקס, טיקוונדו ועוד, אלו כולן אומנויות לחימה מסוג סטריקנג. לעומת זאת תחת אומנויות לחימה מסוג גרפלינג יהיו ג'ודו, האבקות וג'יו ג'יטסו ברזילאי. בכל אומנוית לחימה אלו  אסור להכות ועל מנת לנטרל  את היריב משתמשים בהטלות, ריתוקים, בריחים וחניקות. ניתן לסמן 4 שיטות לחימה כיעילות ביותר. אגרוף קלאסי ואגרוף תאילנדי בתחום הסטריקינג וג'יוטיסו ברזילאי והאבקות בתחום הגרפלינג. כל אחת מאומנויות לחימה אלו מהווה עולם ומלואו.

אימון עם ערך מוסף

האימון במגע מתמיד, בעצימות גבוהה ואינטנסיביות מבטיחים שיפור מתמיד בכושר.

אימון אירובי ואנאירובי

היכולות לגזור את הטכניקות אל זירות הלחימה ואל החיים האמיתיים, מבטיחים לנו שהכלים שאתם מקבלים הם כאלו שיכולים לשמור אותכם/ן מוגנים/ות למול מצבי אמת.

עבודה מנטאלית

היכולת להיות ממוקד בתוך מצבים פיזיים קשים, היכולת לשמור על פוקוס, גם ברמה המנטאלי, אבל גם ברמה הקוגנטיבית היא מיומנות חשובה ומשמעותית שהמתאמנים שלנו רוכשים.

קהילה תומכת

סביבת האימונים שלכם תקבע הרבה פעמים אם תוכלו להתמיד או לא. זו הסביה שחשוב לנו לייצר קבוצה של אנשים סופר איכותיים, כאלו שעוזרים ותומכים אחד בשני, שמרימים ומאיצים את ההתפתחות. מרגישים את זה מהאימון הראשון

מקצוענות בהדרכה

לא משנה מי את או אתה, יתייחסו וידרשו ממכם מה שדורשים מלוחם מקצועי, אבל בהתאמה ליכולות ולצרכים שלכם, מקצוענות זה לא כמות, אלא גישה, וזה משהו שכשנתקלים בו, יודעים.

דרך חיים

זה לא מסלול קל, אבל מי שמתמיד, מתחיל להרגיש איך התכנים מעולם הלחימה, משפיעים על החיים האמיתיים. אתה נהייה רגוע יותר, את מצליחה לשלוט על התגובות שלך, האינסטינקטים מתחדדים. למי שמצליח לעבור את הטבילה הראשונית במיים הקרים, הפרס האמיתי הוא לא הקוביות בבטן, אלא היכולת להעלות את איכות החיים

בואו לשיעור ניסיון מתנה